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Hallo ihr Lieben, dass Sport positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden hat, sollte jedem klar sein. Bewegung ist das A und O! Um das Herz-Kreis-Laufsystem aber schon am frühen Morgen so richtig auf Touren zu bringen, empfiehlt unser Headtrader Chris ein morgendliches Tabata Workout...